metabolismo

Calcolo del Metabolismo Basale + Calcolatore Online del Metabolismo Basale

di
Bmr metabolismo basale

Il metabolismo basale è la quantità di energia, che un soggetto sveglio, usa in condizioni di neutralità termica senza aver mangiato per almeno 12 ore di seguito. Cos’è il Metabolismo Basale? Per dirla in parole povere: è il minimo dispendio energetico che serve a mantenere le funzioni vitali e quindi lo stato di veglia. Per … Leggi tutto

8 sintomi del metabolismo lento e cosa fare per velocizzarlo

di
metabolismo lento come velocizzarlo

Chi ingrassa facilmente e soprattutto chi non riesce a perdere peso con tempistiche ragionevoli, molto probabilmente soffrirà di metabolismo lento. Ci sono, come vedremo successivamente, dei segnali veri e propri che il nostro corpo lancia, i quali ci permettono di capire effettivamente se soffriamo di metabolismo lento. Ma andiamo con ordine. Metabolismo lento: cos’è? Quando … Leggi tutto